Как лечится правильно: Регулируемое и целенаправленное дыхание способствует омоложению организма лечению и профилактике болезней, следовательно, хорошему здоровью и продлению жизни. Основой всех дыхательных упражнений полное дыхание. Его составные части - верхнее, среднее и нижнее дыхание. .